세상 이야기 7

[재테크] 누구나 부자가 될 수 있다고...

부자가 되기 위해서는 좋은 금융 습관, 현명한 투자, 그리고 열심히 일하는 것이 필요하다. 많은 사람들은 부자를 동경하면서도 부자가 되기 위해 열심히 일해야 된다는 것을 간과하는 경향이 있다. 더 큰 부자가 되기 위해서는 남들보다 더 많은 일을 해야 된다는 것을 잊어서는 안된다. 다음은 여러분의 재정 상황을 개선하고 부자가 되기 위해 취할 수 있는 몇 가지의 단계이다. 1. 예산 개발 수입과 지출을 추적하는 예산을 만드는 것부터 시작하자. 자신의 재정 상황을 확실히 이해하고 지출을 줄일 수 있는 분야를 파악해야 한다. 돈이 새고 있는 부분부터 찾아 봉쇄해야 한다. 2. 당신의 수입보다 적게 살아라 부유한 사람들의 가장 중요한 습관 중 하나는 그들의 수입보다 적게 사는 것이다. 일반인과 비교하기에는 터무니..

세상 이야기 2023.03.13

[재테크] 1억원을 벌기 위한 조언

1억원을 벌려면 취업이나 사업을 통해 벌거나, 현명한 투자 등을 통해 달성할 수 있다. 물론 누구에게는 1억이라는 돈이 쉬울 수도 있겠지만 1억을 통장에 찍어 본 사람은 결코 1억이 만만한 돈이 아님을 알고 있을 것이다. 1억이라는 목표를 달성하기 위해 다음의 몇가지 단계를 실천 해 보자. 1. 명확한 목표 설정 얼마를 언제가지 벌고 싶은 지 결정하자. 구체적이고 측정 가능한 목표를 설정하는 것은 여러분이 동기 부여와 집중력을 유지하는 데 도움이 될 것이다. 2. 기술 평가 기술을 평가하고 개선할수 있는 영역이 있는지 확인하자. 여러분의 기술을 향상시키기 위해 과정을 듣거나 자격중을 취득하는 것을 고려해 보자. 3. 높은 보수를 받는 직업을 찾아보자 높은 연봉을 제공하는 일자리를 찾아보자. 학창 시절 공..

세상 이야기 2023.03.13

[정신의학] 반사회성 인격장애 ( Antisocial Personality Disorder, ASPD, APD ) ... 사이코패스, 소시오패스

사이코패스(psycopath)와 소시오패스(sociopath)는 흔히 반사회적, 비도덕적인 사람을 지칭할 때 사용하는 용어들이다. 사이코패스는 유전적 요인으로 인해 발생하는 선천적인 것으로 타인의 고통에 대한 공감 능력이 결여되어 있다. 법적, 윤리적 개념이 형성되지 않아 옳고 그름을 판단하지 못하는 이를 일컫는다. 소시오패스는 후천적으로 나타나며 나쁜 행동이라는 사실을 알면서도 자신의 이익을 위해서는 서슴지 않고 잘못된 행동을 하는 이를 일컫는다. 그러나 정신질환을 분류하는 DSM이나 ICD에서의 목록에서는 사이코패스나 소시오패스라는 항목은 존재하지 않는다. 전문가들 대부분은 정신의학적으로는 무의미한 용어로 인식하고, 사회학적 용어로써 받아들이는 경향이 있다. 일부 전문가들은 사이코패스, 소시오패스라는..

세상 이야기 2022.03.23

[정신의학] 분열성 인격장애(Schizoid Personality Disorder, SPD, SzPD) ... 저 사람 뭔가 이상해!

분열성 인격장애는 클러스터 A군에 속하는 인격장애로 분류된다. 분열성 인격장애자는 감정표현을 제대로 하지 않으며 활동적인 일에 관심을 보이지 않는다. 이 유형에 속하는 사람은 타인과의 관계 형성이 힘들어 사회로부터 고립되어 있으며 비정상적인 외톨이처럼 보인다. 그러다보니 고독한 생활과 폐쇄적이고 차가운 감정을 보인다. 주로 아동기 말이나 청소년기 즈음부터 특징이 나타나 사회적 관계를 맺기가 어려워지며, 그러고자 하는 의지를 보이지 않는다. 만성적인 허무감이나 비현실적 현상에 사로잡히는 경우가 많다. 이들은 사회적 관계에 거리를 두고 사회적 관계에 대해 전반적으로 무관심한 패턴의 만연함과 인간 관계에 있어 감정을 거의 표현하지 않는 것을 특징으로 한다. - 분열성 인격 장애자는 타인과의 관계에 아무런 관심..

세상 이야기 2022.03.17

[정신의학] 분열형 인격장애 - Schizotypal Personality Disorder, STPD ... 저 사람 대체 왜저래?

인격 장애는 사고, 인지, 반응, 연관의 패턴이 오랜기간 지속적으로 나타나는 상태를 말하며, 당사자 뿐만이 아니라 주변 사람들에게도 심한 고통을 주게된다. 또한 인격 장애는 다른 질환들이 혼합적으로 함께 나타나는 경우가 대부분이어서 치료에도 어려움이 많다고 볼 수 있다. 특히 분열형 인격장애는 나이가 들면서 해결되거나 완화될 가능성이 낮은 편이어서 오랜 기간 어려움을 겪을 수 있다. 분열형 인격장애가 있는 사람은 현실 감각이 떨어지며 가까운 인간 관계에 강렬한 불편함을 느끼며 조현형 인격장애라고도 불리운다. 분열형 인격장애가 있는 사람은 자신이 사람들과 다르다고 생각하고 그들과 어울리지 않는 것처럼 여기므로 사람들과 교류하며 친밀한 관계를 갖는 것을 매우 불편하게 느껴 관계형성을 피하게 된다. 이들은 특..

세상 이야기 2022.03.09

[정신 의학] 편집성 인격장애 - Paranoid Personality Disorder, PPD - 저 사람 왜 저래?

편집성 인격장애는 일종의 의심병이라고 표현하면 얼추 맞는다. 흔히 의처증, 의부증, 망상증 등에서 혼란을 일으키지만 편집성 인격장애가 갖는 분명한 특징은 존재한다. 어느 성인이 아내가 너무 자주 빵집에 가는 데 어느 날 '이건 분명히 바람이 나서 그래'라고 생각을 하게 되었다. 일단 아내가 자주 빵집에 가는 건 사실이다. 이 부분에서 망상증과 구분된다. 망상증은 현실에서 벌어진 사실 자체가 존재하지 않는다. 편집성 인격장애는 현실의 어느 사실 존재로부터 시작 된다. 그 후부터는 현실에는 존재하지 않는 상상이 시작된다. 그 상상이 점점 확신이 되며 중요한 점은 자신이 이로 인해 심한 모욕감을 받았으며 자신이 큰 피해를 보고 있다고 믿게 된다. 이제는 아내에 대한 의심만이 아닌 주변의 모든 사람들이 자신을 ..

세상 이야기 2022.02.23

[정신 의학] 인격(성격) 장애- Personality Disorder - 저 사람은 왜 저럴까? 도통 모르겠네.

살다 보면 납득이 가지 않는 말과 행동을 하는 사람을 한번쯤은 겪게 된다. 1년에 한두번 만나는 사람이면 괜찬을지도 모르겠지만 매일같이 시간을 보내는 사람이라면 이건 그냥 지나칠 일은 아닐 것이다. 그가 왜 그러는지를 조금이나마 알 수 있다면 서로의 관계를 개선 할 수 있는 방법을 찾을 수 있을 것이고, 관계 개선을 위한 노력이라는 것도 해 볼 수 있을테니까 말이다. 그렇지만 비전문가인 우리 눈에는 그의 말과 행동이 성격적 성향인건지 성격 장애로 인한 병적 증상인지를 구별하는건 쉬운 일은 아니다. 그렇다 할지라도 내가 괴롭다면 아니 그게 나일지도 모르니까 조금 복잡하고 어렵다 느낄지라도 공부라는걸 해 보는 것도 나쁘지는 않은 선택이라고 생각한다. 인격 장애는 크게 3가지 유형으로 구분한다. 우선 크게 A..

세상 이야기 2022.02.17